Körperpsychotherapie
Als Therapeutin für Körperpsychotherapie gehe ich davon aus, dass alle unsere Erfahrungen, Erinnerungen und Gefühle im Körper verankert und in ihm gespeichert sind. Die neurobiologische Forschung des letzten Jahrzehntes hat diese Zusammenhänge sehr eindrucksvoll bestätigt.
Für die therapeutische Arbeit bedeutet dies, dass wir zu den Fragen und Problemen, die uns beschäftigen, sowohl über das Verstehen als auch über den Körper Zugang haben.
Neben der Bearbeitung der Themen, mit denen Sie sich auseinandersetzen, geht es auch um die Wahrnehmung Ihres Körpers und Ihres Atems. Dies fördert das Verstehen und hilft Lösungen zu finden.
Körperpsychotherapie und ist u. A. hilfreich bei psychosomatischen Erkrankungen, Depressionen, Burnout-Syndrom, Ängsten und Lebenskrisen.