Kurse

In meinen Kursen vermittle ich Ihnen die aktuellen biomedizinischen Grundlagen der Stressforschung und Sie haben Gelegenheit, körperbezogene Therapieverfahren auszuprobieren und unter Anleitung einzuüben.

Zur Zeit biete ich an:

• Atemtherapie
• Holotropes Atmen
• Körperpsychotherapie ganz praktisch
• Meditiere dich gesund
• Stress! – seine neurobiologischen und psychologischen Seiten
• Vom Stress zur Gelassenheit
• Workshop “Veränderungen bewältigen”